陈玉芬主编2009 年出版119 页ISBN:9787543654518
本书中不仅有各种瑜伽姿势介绍,还有相关的穴位按摩,养生茶饮,健康蔬果法,美人汤浴……很快的,你就能拥有实实在在的美丽与健康。
陈玉芬主编2009 年出版119 页ISBN:9787543652613
每天一个台阶,慢慢享受瑜伽带来的塑身效果,针对想瘦部位,燃烧脂肪,活络能量,是喜爱瑜伽人士的枕边书。
陈玉芬主编2009 年出版118 页ISBN:9787543652606
本书将SPA与瑜伽完美结合,精心打造,解除疲劳,缓解压力,美身抗老,是喜爱瑜伽人士非常喜爱的枕边书。
陈玉芬著2009 年出版123 页ISBN:9787538439557
效能瑜伽对于人类自我开发和恢复力方面有很大的作用,反复练习,可以自我开发力做最大的发挥,预防与客服疾病达到自疗、保健作用。
陈玉芬著2007 年出版114 页ISBN:7505722980
本书是一本关于瑜伽的图书,主要介绍了瑜伽的起源、发展、健身净心的功效,并以写实插图明示了如何练习瑜伽的方法。
陈玉芬著2004 年出版120 页ISBN:7501540403
本书是台湾瑜珈教练陈玉芬女士依据自己在教授瑜珈的过程中总结出的一套适合白领女性的瑜珈动作,是一部较实用的健身美容指导书籍。
陈玉芬著2006 年出版117 页ISBN:7501551820
本书是专为因工作繁忙无暇外出参加瑜伽训练班的白领女性族群编写的,动作轻松易学,操作性强。练习后可获得消除疲劳、增进身心愉悦的功效。...
陈玉芬著2006 年出版118 页ISBN:7509000092
青春瑜珈是一部在古典瑜珈基础上,结合现代时尚与健美产生的一种时尚瑜珈,问世后受到广大青年的追捧。