书籍 一周解压瑜伽的封面

一周解压瑜伽

陈玉芬著

出版社

北京:知识出版社

出版时间

2006

ISBN

7501551820

标注页数

117 页

PDF页数

122 页

书籍介绍
本书是专为因工作繁忙无暇外出参加瑜伽训练班的白领女性族群编写的,动作轻松易学,操作性强。练习后可获得消除疲劳、增进身心愉悦的功效。
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