宇琦，鲁直编著2009 年出版214 页ISBN：9787539032979
本书系统阐述了睡眠对人体的益处，睡眠怎样利于治病和如何依照生物钟运转规律睡眠；详细分析了失眠的危害、原因、心态、类型、调治并重点论述了克服不良睡眠习惯的妙招，提出了睡眠健康的多方面建议。...
鲁直，刘素君编著2010 年出版215 页ISBN：9787539035994
白领综合征就是白领阶层在工作、生活中所表现出来的一系列与其职业相关的心理、生理、社会适应等方面的非健康症状（包括亚健康）。而本书即从以上诸方面分析症状产生原因，从西医的角度予以解释和指导，从工作习惯...
鲁直主编2009 年出版132 页ISBN：9787539031552
胎教受到越来越多年轻准父母的重视。什么是胎教？胎教有科学依据吗？胎教从什么时候开始？胎教时胎儿能感觉到吗？本书以问答的形式回答胎教对胎儿早期智力开发的重要性和必要性。...
鲁直，赵世蕾编著2011 年出版260 页ISBN：9787512701250
这是一本孕期指导书，可以帮助孕期女性解决如下问题：如何让宝宝平安顺利出生？如何让宝宝更健康、聪明？如何应对孕期的突发状况？如何处理宝宝和工作及家庭间的矛盾和困扰？如何调节孕期心理等。...
鲁直编著2014 年出版212 页ISBN：9787502387815
垃圾无处不在，积蓄在体内却会对健康造成妨害。本书本着“上医治未病”的原则，提出了在垃圾形成毒害前予以清理的“清理人体垃圾”新主张，探究了人体垃圾的来源、危害，从饮食、断食疗法、按摩、运动、刮痧等多角...
鲁直，关求吉著2010 年出版189 页ISBN：9787539035987
本书分一般族群，四个特殊族群以及老年族群，细致地讲解说明了包括疲劳、失眠、头疼、肥胖、胸闷、胸痛、便秘、性功能减退等等99个身体给你的警讯，只要自己略微留意，即可早防治，早治疗。为了便于读者确切了解症状...
鲁直编著2011 年出版219 页ISBN：9787547805558
本书通过中医基础理论与西医理论的结合，向读者介绍了五色五食与四季对应的食疗方法，来进行五脏保健养生，从而延年益寿，祛病养生。书中用通俗易懂的语言讲述饮食养生原理在现代生活中的应用，内容包括有自测自诊、...
鲁直主编2009 年出版262 页ISBN：9787539033921
本书从医者的角度，分别从这三个层面帮你解决就医难题。上者：知己——身体地理志，让你全面充分地了解自己的身体，防患于未然；中者：知彼——医院大看台、多种常见症状及首诊挂号科室、检杳项目介绍，让你及时发现......
黄浩初，鲁直主编2012 年出版271 页ISBN：9787512703117
看病就医是日常生活的重要内容。针对目前看病贵、看病难的困境，我们聘请有关专家编写了本书，介绍看病的基本常识，比如出现症状之后应该挂哪一个科室的号，怎样选择适合自己的医生和医院，怎样看病既快捷又省钱，看.....
