采薇编著2008 年出版128 页ISBN：9787811174724
美容并不一定是一件奢侈的事情，天然面膜的最大魅力就是安全、有效、经济，其实，我们周围随处都是可以利用的天然材料，一根黄瓜、一个西红柿、几片冬瓜，很多很多随处可见的天然食物，它们便宜、环保，本书教你学会......
采薇编著2011 年出版191 页ISBN：9787506476393
保持美好的体型、给人以轻盈动人的感觉是每个女人所追求的，瘦身美体已成为女人生活中不可或缺的内容。美丽的身材是“养”出来的，让保养身材成为一种生活习惯，从每一天做起，让运动瘦身、按摩瘦身、饮食瘦身、泡...
采薇编著2013 年出版199 页ISBN：9787506494779
本书果蔬汁有益健康的理念已被大众接受，本书主要从帮助人体排除毒素、改善体质、美容养颜、远离疾病等功效入手，讲解自制及搭配果蔬汁的方法，给人健康、清新的生活体验。还附带介绍了很多果蔬汁的外用美容法，内...
采薇著2019 年出版244 页ISBN：9787514512526
这是一本青春励志书。该书作者从女性视角出发，用成熟的思考角度、娓娓道来的语言，对现代都市女性在工作、生活中遇到的种种困惑进行解答。同时，她以过来人的角度，为一些问题提供了正向的建议与参考，对现代女性心...
采薇编著；余瀛鳌审订2015 年出版223 页ISBN：9787518002023
本书用通俗易懂、活泼优美的语言，从国家规定的既是中药又是食物的中药中选取与百姓饮食关系最为密切者，讲述其保健作用、食疗药膳及文化趣闻，具体包括蔬果中的中药、五谷中的中药、调料中的中药、茶杯里的中药...
采薇编著；余瀛鳌审订2014 年出版199 页ISBN：9787506499965
在这个强调健康的年代，多数人都知道吃素的好处，从想要减肥的年轻人，到预防三高的中老年人，素食都是最佳选择。但很多人吃不惯素菜，觉得无法满足口味，这就与烹饪方法和技巧有关了。本书拓展了素食的丰富吃法，有......
归采薇著2013 年出版266 页ISBN：9787539960623
这是一部长篇小说。讲述：少女飞白从小被收养在坎离庄，跟冷面师傅欧阳鉴习武。一场暗夜大火，坎离庄被烧，飞白被师傅救出，从此两人寄居谷底。数年后，一个陌生人的意外到访，飞白得知欧阳鉴其实身中剧毒，为了求得......
采薇著2017 年出版225 页ISBN：7511546579
本书是一本朴素、真诚的励志类作品，书中共有41个故事，包含了亲情、爱情、友情等，每一个故事都充满正能量，书稿文风淡然，语言朴实，文笔流畅，不做作不空洞，具有较高的可读性和文学价值。希望看完这些故事的人们......
采薇编著2010 年出版207 页ISBN：9787506466295
本书以中医经络养生为主线，介绍有助于美容和瘦身的保健方法。包括穴位按摩、推拿、刮痧、拔罐、艾灸、足浴等，都是家庭可以操作、取材方便、安全有效的中医保健法，长期坚持，往往可以起到西医西药、化妆品、减肥...
采薇编著2013 年出版240 页ISBN：9787501991082
本书介绍了汤、粥这两种大众最为认可的养生饮食法。并按照当下流行的体质分类法，详细解读了9种体质的人群如何选择适宜的汤粥。并按照“因时制宜、因地制宜”的原则，介绍了不同季节、不同地域的人应各自选择...
