肠道战 我是这样用食物通便的

焦耐芳著

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2009 年出版124 页ISBN：9787030247698

本书内容简介：作者“久病成医”，以自身健康为奥秘，不断探索、善于学习，在“药食同源”的中医理论指导下，对多种食物试验一一尝试，将食物一一归类，哪些可以通便，哪些可以加重便秘，从而运用食物来达到自身通便。该书以...

5分钟通便

石赟主编

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2008 年出版175 页ISBN：753753604X

本书介绍科学防治便秘的方法，技巧，饮食，调整的验方和食谱。

润肠通便特效食谱

庄福仁编著

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2011 年出版111 页ISBN：9787506473149

本书是一本讲解通过食疗改善便秘的方法的书籍，全书分为三部分，首先介绍了为什么会产生便秘，如何预防便秘、如何通过饮食来改善便秘等问题，第二部分收录了177道润肠通便的特效食谱，第三部分介绍了如何利用中医的...

一味中药通便灵 第2版

田燕 蒋妮主编 高萌副主编

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2018 年出版288 页ISBN：7534990069

一味中药通便灵

田燕 蒋妮主编 高萌副主编 鲍旭 禇秋辰 关欣等编著

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2015 年出版272 页ISBN：9787508298962

本书精选据有通便作用的50种中草药，对每味中药的化学成分、药理作用、性味归经、功效、主治病症、用法用量、用药禁忌、临床应用处方，包括中药方、药膳方、药茶方等都做了详细介绍。其内容科学实用，深入浅出，集...

减肥不反弹的老偏方 100味排毒净肠通便中药方

李兴广编著

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2015 年出版256 页ISBN：9787555212980

知名中医专家依据自身数十年临床经验结合典籍验证，总结出100味药房可买到的降压药妙方，便于一般读者居家保健降压时对症使用。