1999 年出版304 页ISBN：756171985X
本书较为详细地介绍了现代医学、祖国医学对生食蔬果的研究成果及理论基础，并将生食保健疗法融入日常生活之中，让广大读者在品尝清脆、鲜嫩、风味独特的生食菜或在饮用香甜可口的鲜蔬果汁时，起到防治疾病、强身...
2007 年出版256 页ISBN：7538150943
本书介绍了五谷杂粮的基本知识即营养价值、疗效、食用常识和禁忌之后，按照健康需求的分类对食谱进行了分类，主要针对的健康问题包括美容养颜篇：润肤、面疱、祛斑、黑发养发、治疗脱发、瘦身；慢性病疗养篇：心血管...
2010 年出版84 页ISBN：9787540222598
本书介绍了一种用天然植物防病、治病的方法，对读者日常生活保健很有帮助。
2008 年出版248 页ISBN：9787543936096
这本书讲的生食，不仅是指吃生的、新鲜的、有机的食物，它更是一种健康理念，一种健康回归，一种健康方式和健康哲学。生食健康要求饮食接近自然，改变不良的饮食习惯和生活习惯，让心灵回归平和，创造一种属于你自己的健...
