动动肩胛骨也能瘦

（日）永濑冴子著 王锡兰译审 李军 李梦晓 胡建林 高立平 赵东花 刘晋译

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2014 年出版111 页ISBN：9787555209287

本书在日本畅销20万册！不挨饿、不做剧烈、困难的运动也能瘦，这是真的！我们的身体有一个主宰美丽的关键，那就是背部的肩胛骨。日本知名的整体名师寺门琢己称肩胛骨为“天使的翅膀”。肩胛骨是背部支撑胸部相当重...