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  • 首席专家杨秉辉谈健康的生活方式

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    杨秉辉著(上海医科大学中山医院)2003 年出版162 页ISBN:7117056959

    本书主要论述了现代人应该具有什么样的健康的生活方式,帮助人们提高对健康的认识以及采取哪些方法维护自己的健康。

  • 激活自愈力 做自己的健康管理师

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    陈伟编2019 年出版160 页ISBN:9787571000400

    本书纠正了目前大部分人群将健康交付于医生和药物上面的现象和思维模式,从而忽略了自己与生俱来的抗病能力。本书旨在更新一种观念以帮助大家重新激活自身的自愈机制,通过一些自然疗法逐渐远离药物、远离疾病...

  • 小穴位按出大健康

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    余平波,余茂基编著2015 年出版112 页ISBN:9787538160437

    本书包括四部分内容,第一部分为养生保健的小穴位,介绍了如何利用小穴位达到强身健体的方法等。第二部分为美容养颜的小穴位,介绍了按摩穴位达到美容美体的方法。第三部分为缓解身体各部位疼痛的小穴位。第四部...

  • 渔业技术与健康养殖

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    郭文主编2016 年出版598 页ISBN:9787567013001

    本书收录了山东省海洋生物研究院科研人员2013年至2014年发表在核心期刊的论文69篇,涵盖海洋渔业基础、基础生物学与生理生态、繁育生活学与种质培育、健康养殖技术、营养生理与水产品安全、水生动物疫病防控...

  • 会吃的孕妇最健康

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    熊成珊,范扶民编著2006 年出版160 页ISBN:7501953058

    本书主要针对孕妇、产妇,根据妇女怀孕和产后各个阶段身体状况的变化,及不同的营养需求,指导孕、产妇进行科学的营养补充。书中对孕妇在不同阶段的营养需求进行了详细分析,并对孕妇生活的多个方面提供了有用的信...

  • 健康长寿影响因素分析

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    曾毅等主编2004 年出版379 页ISBN:7301073550

    本书主要研究了高龄老人健康长寿的影响因素,全书共分六部分:第一部分概述调查数据质量评估,高龄老人的基本状况与区域分布。第二部分讨论高龄老人生理与心理健康状况及其影响因素。第三部分讨论高龄老人受教育...

  • 吃的智慧 中国人健康饮食建议

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    华阳编著2009 年出版173 页ISBN:9787560532370

    本书详细、科学地介绍了如何在日常饮食中合理搭配膳食,保持身体健康。全书分为:每顿七分饱,健康缓衰老;养成让你受益一生的健康饮食习惯;注重运用四季饮食养生法调养身心;食之有道,聪明人当有所吃,有所不吃等......

  • 营养专家谈健康饮食

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    王永军主编2010 年出版183 页ISBN:9787501971336

    本书结合中国人自己的膳食情况,指出在膳食中常见的饮食误区,通过权威专家细致贴心地分析、诠释,向读者介绍、传授了一系列膳食知识和技巧,旨在更好地帮助读者做到合理膳食、均衡营养,已达到身心健康的终极目标。...

  • 心理健康与常见心理障碍的治疗

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    马洪涛,巩翠玉,张秋红等主编2009 年出版308 页ISBN:9787541634185

    本书全面论述了临床常见的几种心理障碍的病因,表现和综合干预措施。从心理健康和变态心理的表现与影响因素,心理评估与咨询技术方面加以论述。既有比较前沿的理论研究,也有科普性的知识。...

  • 党政领导干部个人素质与心理健康

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    王登峰著2010 年出版234 页ISBN:9787807358237

    本书作者从党政领导干部的工作绩效、党政领导干部的胜任特征、党政领导干部的人格特点、党政干部的心理健康等几方面来阐述具备什么条件的人适合做党政干部这一问题,说明个人素质与心理健康的关系。...

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