施锐编著2012 年出版196 页ISBN:9787508275581
本书是一本以防癌为航向、以抗癌为目的的科普读物,内容包括355个人们非常关心的问题。作者首先简要介绍了癌症基础知识,然后从营养、食物、心理、运动、肥胖、致癌物质、致癌病因、吸烟、酒精、性生活、婴幼...
夏国京主编;蒋锦标主审2015 年出版174 页ISBN:9787122231475
本教材分为水果的营养与保健作用、科学进食水果、水果的四性五味、水果食疗、四季与水果养生、水果美容和水果礼仪七部分,详细介绍了一些常见水果的营养成分、食疗与食补功效等,多角度地为读者介绍水果的保健...
崔龙,尹林主编2011 年出版271 页ISBN:9787564045623
本书除了介绍体育运动项目外,还依据高校体育教材的目的任务,根据实践教学经验,介绍了运动生理、运动营养保健、常见运动疾病等知识,使读者对体育的认识更加全面,有利于树立健康第一的思想,培养终身体育观念。 ......
翟煦著2016 年出版230 页ISBN:9787557603922
本书共分为8章:肠胃是人体后天之本,是健康的起点;肠胃常见症状,这么养远离肠胃大毛病;患上肠胃病,给你最优的治疗调养方案;养护肠胃的黄金饮食,把肠胃疾病吃走;养胃护肠的多方位生活疗法;肠胃疾病引发的其......
陈镕时原著;王显华,李宗柏编著2015 年出版291 页ISBN:9787229106775
本书收录了作者经过多年临床实践验证的自创方及古医籍中收录的与生殖疾病有关的方,并附有典型医案,为中医生殖医学临床用药提供了很好的参考作用。传播中国中医文化,弘扬中国医学,传播中国文化,具有很高的可读性...
《大学体育健康教程》编委会编2014 年出版428 页ISBN:9787564417048
本教材分为理论篇和实践篇,理论篇主要介绍了“健康第一”的思想与学校体育、全面健康观、整体健身理念、科学锻炼的运动处方、科学锻炼的自我保健、奥林匹克运动;实践篇主要介绍了田径、篮球、排球、足球、乒...
(美)希曼,(美)利波尼斯著;兆彬译2007 年出版194 页ISBN:7806668705
本书为读者量身定做了6周的健康计划,通过清理、修复、重塑这3个步骤,在仅仅6周内,得到能使你健康一生的好习惯!