范晓清主编;赵冰清等编著2007 年出版311 页ISBN:7509109310
本书分五部分介绍人们怎样生活才能健康,即健康生活包括饮食营养,睡眠保健,夫妻生活,运动健身,心理平衡五部分,缺一不可,犹如音乐的五重奏一样和谐优美,富于哲理性,通俗易懂,适合广大读者阅读参考。...
(美)西尔维亚·古尔丁著;阎珊珊译2006 年出版84 页ISBN:7200065684
本书介绍少年儿童应该知道的健康知识,培养健康的生活方式的观念,包括:运动健身、预防伤脑、爱护牙齿三方面的内容。
雷正权主编;高桃,李文瑶,王晶晶等编2016 年出版175 页ISBN:9787560585383
本书分为6篇,主要包括肥胖的基本常识、合理饮食减肥法、减肥要追求营养素的均衡、减肥不要忘记这样去运动、心理起居影响减肥、轻身受体的治疗妙法等内容。本书内容全面,读者通过本书的阅读,可以选择健康的减...
郝文亭主编2013 年出版353 页ISBN:9787310041664
本书图文并茂、生动形象地向学生介绍了体育与健康的理论知识,以达到进一步增进学生身心健康和提高体育文化素养的目的。体育技能篇中,针对大学生身心发育的特点及当前我国高校体育的教学现状,增加了一些他们喜...
张首文,文岩主编;谷长伟,李凤,白秋红副主编2015 年出版254 页ISBN:9787302377948
作为学前儿童教育五大领域之一的健康教育,《学前儿童健康教育》主要包括学前儿童健康教育概述;学前儿童健康教育活动设计与实施;学前儿童身体保健和生活自理教育;学前儿童安全教育;学前儿童体育;学前儿童心理健.....
(美)帕特里克·兰西奥尼(Patrick Lencioni)著2016 年出版138 页ISBN:7121301728
江有标著2016 年出版384 页ISBN:9787308152747
本书内容:1.建立了生命放松论。生命是放松与紧张的平衡体,生命在于放松,拥有放松就拥有健康,拥有放松就拥有智慧,生命以放松为美。2.阐述了独特高效的假声放松法(哼叫放松法)。3.揭示了放松的本质、放松的原理和.....