张志高,蔡春明编著2007 年出版272 页ISBN:7227036634
本书集健康长寿与中医养生于一体,适宜于中老年读者和医务工作者。
(日)佐佐木熏监修;李毓昭译2003 年出版189 页ISBN:780159360X
本书介绍了花草茶养生的基本知识,花草茶的图片和鉴别及适合花草茶搭配的甜点。
《图说生活·健康指南系列》编委会编2009 年出版224 页ISBN:9787542743619
本书根据黄帝内经的中医理论,阐述辩证施治的理论,指导读者通过饮食调养,达到延年益寿的目的。
陈振民主编;上海市精神文明建设委员会办公室,上海东方社区学校服务指导中心编2007 年出版212 页ISBN:7208066876
本书分4篇,即健康新说篇、科学营养篇、身心调理篇、疾病食疗篇,从理论、心理、营养、运动、饮食、疾病等方面对现代所面临的健康问题提出了预防之道和解决之道。...
徐上德医师著2009 年出版137 页ISBN:9787807245377
本书介绍了用大米、小米、黑米等十种谷物制作食物和粥类的养生保健的方法。