自胜力 轻松提升自控力、意志力与行动力,有效管理你的时间和生活
陈晓红著2014 年出版230 页ISBN:9787201086606
本书主要针对人们生活中的各种缺乏自控、自制的坏习惯进行分析和解读,并结合相关案例进行剖析,找到影响人们意志的心理因素,进而提出鲜明具体的方法,教人们如何提高自胜力,克服拖延症和强迫症等坏习惯。本书能帮...
吴薇莉,陈秋燕主编2005 年出版216 页ISBN:7536458355
本书介绍了健康心理的标准以及大学生中常见的心理障碍识别、应急等。
李勇著2014 年出版124 页ISBN:9787565908200
本书讲述了人类核酸的发现史、研究史,核酸对于人类健康的积极作用。包括:核酸对于机体免疫能力的提高有重要作用,核酸对预防疾病有重要的作用,运动与健康有重要的辩证关系,核酸对运动健康有重要的作用,核酸在妇.....
孙立军,陈伟主编2005 年出版199 页ISBN:7302117705
本书由广播电影电视管理干部学院组织动画专业教师编写,并由动画业内专家指导,针对动画专业学生学习运动规律与时间掌握的教材。本书共分为三部分,第一部分为动画的整体概述,主要包括运动的时间掌握、一般运动规...
你和别人拼的不是时间,而是时间管理 9堂让你变优秀的时间管理课,掌握45个时间管理要点
亭后西栗著2018 年出版246 页ISBN:9787210098324
这是一本关于时间管理的通俗读物。人们都知道应该珍惜时间,但如果进行时间管理则是一门科学,只有运用切实可行的方法,才能将每一分钟用在有价值的地方。作者认为,要避免无谓的忙碌,做好时间规划,合理分配时间;......