张广德著2014 年出版134 页ISBN:9787564415679
本卷包括《坐势安神功》《醒脑宁神功》《导引养生·形体诗韵》,是提高神经系统机能,有助于防治全头痛、偏头痛、面神经麻痹、神经衰弱等疾病的经络导引动动。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片,图文并茂...
张广德著2014 年出版170 页ISBN:9787564415815
本卷包括《明目益视功》《坐势平肝功》《疏肝利胆功》,是提高肝胆脏腑机能,有助于防治胆囊炎、胆石症、肝硬化等疾病的经络导引动功。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片,图文并茂,易学易练,是一本养生的好...
张广德著2014 年出版114 页ISBN:9787564415822
本卷包括《坐势补脾功》《和胃健脾功(第一套)》《和胃健脾功(第二套)》,是提高消化系统机能,有助于防治消化不良、胃脘痛、肠胃炎、胃下垂、便秘、痔疮等疾病的经络导引动功。本书配有张广德老先生亲身示范之动.....
张广德著2014 年出版159 页ISBN:9787564415693
本卷包括《坐势除痹功》《舒筋壮骨功(第一套)》《舒筋壮骨功(第二套)》,是有助于防止颈、肩、腰腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失养、逐渐消瘦、腰背酸楚、骨弱无力的经络导引动功。本书配有张广德老先生亲身示...
张广德著2014 年出版215 页ISBN:9787564415686
本卷包括《坐势固肾功》《坐势聪耳功》《育真补元功(第一套)》《育真补元功(第二套)》《三消九治功》,是提高肾、膀胱脏腑机能,有助于补益先天,固肾健腰,防治生殖、泌尿系统疾病的经络导引动功。本书配有张广......
张广德著2014 年出版199 页ISBN:9787564415709
本卷包括《坐势益肺功》《脱敏太极功》《益气养肺功(第一套)》《益气养肺功(第二套),是提高呼吸系统机能和有助于防治伤风感冒、急慢性气管炎、肺气肿等疾病的经络导引动功。本书配有张广德老先生亲身示范之动作...
张广德著2014 年出版224 页ISBN:9787564415808
本卷包括《美容养生功》《坐势强心功》《舒心平血功(第一套)》《舒心平血功(第二套)》,是平调血液、舒缓心脏,提高心血管系统机能,有助于防治高血压、低血压、冠心病、心率不齐等疾病的经络导引动功。本书配有......
张广德著2014 年出版259 页ISBN:9787564415792
本卷包括《坐势行滞》、《通经活络导引术》、《四十九经络动功》、《九九还童功》,是有助于防治呼吸、消化、心血管病、生殖、泌尿疑难杂症等各系统疾病的经络导引动功,是人们通往心身健康、自我修炼的简单易...
张广德著2014 年出版304 页ISBN:9787564415747
“八段锦”“易筋经”是在传统健身术的基础上,结合气功、导引、武术、太极拳等有关特点,以中医基础理论(如:经络学说、气血理论)为指导,改编完善而成。《孙思邈养生术》,既动作古朴典雅,又俏丽清新,犹如一杯......
张广德著2014 年出版218 页ISBN:9787564415730
本卷包括《儿童健身操·坐势》《儿童健身操·站势》《轮椅养生双扇》《养生双扇·站势》《轮椅太极拳》。其目的主要有两点:①少儿是祖国的未来和希望,为了全棉贯彻党的教育方针,使少儿在德智体美“四育”中得...