王旭东主编2007 年出版232 页ISBN:781121041X
本书分析了导致白领人士出现身体健康问题的原因,从饮食角度,提出纠正身体偏差的原则,介绍常用补益食物,药品和中医方剂,并提供各种饮食解决方案。...
陈德兴,葛德宏著2010 年出版326 页ISBN:9787542849052
本书主要介绍健康进补知识、方法及注意事项,包括100多种补药、补品的成分、功效,不同季节、不同体质、不同年龄者的进补,以及25种临床常见症状和26种常见疾病的调补,同时,还提醒了进补时必须注意的误区。...
章晨,祁晓红编著2008 年出版224 页ISBN:7802233097
本书列出人体所需的各种营养元素,及缺少时的表象,以及自我发现,采用天然食物的疗法。
石赟著2006 年出版348 页ISBN:7801744578
本书是根据中医食补思想,介绍不同年龄、体质、性别的进补对象在不同季节的补法和注意事宜的实用养生书。