尹军，张启凌，陈洋著2013 年出版162 页ISBN：9787564414689
本书共十章，重点是围绕身体功能训练理念、训练内容体系、方法体系、负荷控制控制、训练计划设计等方面进行阐述。其中，第一章导论重点是阐述身体功能训练产生的背景，身体功能训练理念和内容体系；第二章是研究现...
白亮编著2010 年出版49 页ISBN：9787539433936
本书从最基础的技法入手，解析几何体的基础性，与生活中纷繁复杂的各种形体的联系，使读者能较快上手，通过几何体理解形体，提高塑造形体的能力。并配有详细的说明和图例。...
林秀华著2008 年出版249 页ISBN：9787544136501
本书在总结田径运动基本理论的基础上，结合本人多年的教学经验和训练实践，围绕着田径运动中跳跃项目的教学、训练和身体素质的提高、身体机能的增强等方面进行了介绍。本书不但对跳跃项目的共性特点进行论述，还...
（美）阿比盖尔·埃尔斯沃思；（美）佩姬·奥尔特曼著2017 年出版160 页ISBN：7115460817
运动方式不正确或运动过度均会造成运动损伤。本文以真人示范图解结合肌肉解剖图的形式，对胸背部、腰背部、臀部、腿、脚、腹部和胸部、上肢和肩部、手、颈部、面部、头顶等人体部位的肌肉的按摩方法的执行步...
