(英)马尔科姆·库克(Malcolm Cook),(英)吉米·舒尔德(Jimmy Shoulder)著;马冰译2004 年出版116 页ISBN:7500926162
本书在循序渐进的基础上,为足球训练提供了系统的指导与计划。全书分为两部分:第一部分是各种技战术练习和多种形式的比赛;第二部分是身体素质练习。...
张杰编著2015 年出版202 页ISBN:9787538193749
作者在多年的教学实践中,归纳总结了一套符合围棋教学特点的教学辅导材料,在此基础上编写了本套《阶梯围棋基础训练丛书》。
(美)布雷特·康特拉斯著;任钰琪译2015 年出版212 页ISBN:9787115393166
本书为大众运动科普读物,全面介绍了无器械健身的训练图谱,以肌肉解剖图谱的方式生动直观地展现了各个动作训练的是哪部分肌肉。全书按照训练不同的身体部位划分章节,涵盖了手臂、颈肩、胸部、腹部、背部、大腿...
(美)克林顿·阿德金斯(ClintonM.Adkins)等著2009 年出版317 页ISBN:9787564401207
本书介绍篮球基本技战术与训练,图解式美国篮球基础训练教案。