舒建臣著2013 年出版252 页ISBN:9787538178685
本书介绍咏春拳的基本知识和基础功法。咏春拳三套拳(小念头、标指、寻桥)中阐述拳脚攻守动作、路线、位置、角度等。本书讲解解咏春拳的目的及练习的意义,为训练咏春拳散打实战上正确的理论观念及实战的根基。...
次春雷编著2012 年出版176 页ISBN:9787538455991
本书面对零基础的读者,采用多图连拍的方式分步详解,结合光盘定能让读者在短时间内拥有一定的基础。本书还结合散打的竞赛项目,为潜心练习的读者指出一条光明道路。...
袁镇澜主编2000 年出版263 页ISBN:7563329889
本书讲解了散打和中国式摔跤两个运动项目,对散打摔跤的起源发展,基本训练、教学,基本技术、战术和裁判规则等内容作了细致而又详细的讲解。...
孙国玺著2012 年出版506 页ISBN:9787500941033
本书系统介绍了太极散打的各种积极技法,包括太极拳法名三节、齐四梢、闭五行、养三性、六合说等十种基本要诀,以及太极拳手法缠丝和要诀。...