时尚杂志社编2003 年出版158 页ISBN:7200050393
本书针对当代人充满压力的生活现状,汇集诸多减压、销压的良方,为人们提供轻松工作、快乐生活的范本,通俗活泼、新鲜有趣,有强烈的时代感,有最新的资讯,有实用的措施方法,有优雅可爱的漫画插图,符合当代人的阅......
鲍理士著2015 年出版260 页ISBN:9787555223146
本书是第一本图解上班族压力的心理应用书,列举了上班族会遇到的八大压力,每篇配有精简的图解和抗压小妙招,让读者积极面对压力,明白输在起跑点没关系,重要的是赢在终点就可以。...
(英)丰塔纳,(英)帕里著;邵蜀望译2003 年出版164 页ISBN:7108018888
本书介绍什么是压力,在压力面前如何自我控制,战胜压力。
王化增编著2004 年出版344 页ISBN:7504720690
本书针对当前企业中工作节奏过于紧张,提出了企业工作人员如何缓解这种压力。