安妮著2004 年出版105 页ISBN:7506018969
在科学技术快速发展与物质生活不断丰富的今天,人们的工作节奏不断加快,压力也越来越重,由此带来一些精神紧张,身心疲惫之感。人们渴望消除或缓解疲劳、紧张与压力,并获得健美的身体,而瑜伽则是诸多种健体养生活.....
瑜伽的艺术 瑜伽至高境界的100个神话绘本故事解读 全彩插图珍藏本
张东平著;佳杜茹阿妮·戴薇·妲西等绘2005 年出版255 页ISBN:7561332564
景丽编著2008 年出版67 页ISBN:9787807059028
本书针对白领人群的工作状况及感受的各方面压力,有的方矢,指导他们通过这套减压瑜伽练习,达到放松的目的。