王丽,王洪斌编1999 年出版238 页ISBN:750201795X
本书通过对古方、民间验方的挖掘、研究和整理,选择了462种易学易做的大众食方,共分为膳方、粥方、酒方、食疗方四大类。
肖庆斌编著2006 年出版282 页ISBN:7502354344
本书内容包括中医理论速成,食疗妙方大全,养生妙方,自我推拿健身,特效点穴。养生趣话,常见食物相克与保健,常见药食相克与保健,养生方法杂谈。...
杨永安主编2001 年出版248 页ISBN:7209027262
本书简要介绍了国际、国内有关生物钟的发现、发展的历史,以及近年来应用三节律的情况,系统地叙述了穴位与时间节律的应用方法。
奚潘良著2010 年出版302 页ISBN:9787807457688
本书共分四篇,比较全面直观地让读者对作者以及他的武功体疗法有所了解。其中包括了作者的健康理念:如身心合一,辩证施治;少吃药,少打针,加强自我保健等。...
李志刚编2002 年出版232 页ISBN:7117049847
本书介绍了104个实用药酒的养生配方,还编写了酒与药酒古今谈,酒为百药之长,酒的品类、成分及药酒饮用禁忌等内容。
姜晓军编著2010 年出版210 页ISBN:9787530446430
本书详细介绍了人体穴位与推拿按摩的相关知识,共分为:常用推拿按摩手法、成人常见病的推拿按摩治疗、小儿推拿按摩、推拿按摩的常用辅助疗法、特色按摩与按摩保健六大板块,内容丰富,文字通俗,方法实用。...
望岳主编2007 年出版290 页ISBN:9787538414615
本书系统的阐述了二十四节气与人们健康的关系,揭示了顺应二十四节气的养生奥秘。