林染编著2008 年出版265 页ISBN:9787802225343
本书主要从七个方面来写如何战胜自己,首先是认识自我,其次是认识自己的价值,再次挑战自我、超越自我。
(英)马克斯著,张红译2008 年出版303 页ISBN:9787801093271
本书解释了人类的恐惧情感,分析了正常的恐惧与病态的恐惧,尤其着重解释了恐惧症,并分述了各种类型的恐惧症,如广场恐惧症、社会恐惧症、强迫症、性恐惧症等,并给出了各种病症的治疗方法,实用而有深度。...
汪卫东,王宁夫主编;王雪总主编2017 年出版294 页ISBN:9787117256445
丛书由国家心血管病中心中国医学科学院阜外医院心脏康复中心发起编写,联合了全国多家三级甲等医院各相关科室的知名学术专家,针对心脏康复涉及的九个具体方面及整体进行实操指导。本书包括睡眠的心理特点,影响...
胡安源编著2019 年出版289 页ISBN:9787535797902
本书从养生学的角度较为系统地梳理了太极养生的文化内涵、理论渊源和实践功法,既全面归纳总结了具有指导性的太极养生理论,又精选提炼出具体、经典和实用的养生功法,特别是融各派太极拳学说之长,深入探讨太极养...
土荣华,陈尚岳编著2017 年出版270 页ISBN:9787510149320
金杯银杯,比不上老百姓的口碑!养生谚语,是流传几千年的智慧总结,是屹立不倒的”口碑”。本书以朗朗上口的养生谚语为主题,从饮食、四季、运动、经穴、起居及疾病调治等角度,精选相应谚语,让读者在近乎”拉家常......
黄永生执行主编2008 年出版245 页ISBN:9787206055256
本书是适合中老年特点的集保健常识、生活常识、饮食起居、医疗常识方剂、养生窍门、锻炼方法为一体的健康养生常识书。
刘春生,石子奇编著2009 年出版387 页ISBN:9787509124383
本书对常见中草药的性味,功效,用法等做了详细介绍,并重点介绍了本草在防治常见病及养生方面的作用。