宋富春等编著2003 年出版290 页ISBN:7503834811
本书主要介绍了进入老年以后身体和生理、心理发生的变化,针对这些变化,介绍了保健常识。
北京新东方烹饪学校主编2007 年出版123 页ISBN:7801744845
本丛书内容甚广,涉及常见病、营养保健等方面的食谱,是北京新东方烹饪学校资深厨师的力作。文中具体介绍保健菜谱的原料、做法及主治功效,言简意赅,易学易记,是一部难得的家庭营养保健方面的参考书。...
丁宏健主编;丁宏文副主编2005 年出版95 页ISBN:7308035662
本书介绍老年人的生理变化,生活习性变化规律及日常生活的保健和护理。
张春明主编2009 年出版168 页ISBN:9787538441475
本书讲述中医保健传统上“养生”,包括未病先防和既病防变两个方面,帮助老年人学会养生、掌握养生规律,提高生命质量。