户外旅行终极指南 基础装备、露营技能、交通方式、饮食、环境和急救 全彩图解版
（英）彼得·G.德瑞克（PETERG.DRAKE）著；朱禹丞译2015 年出版247 页ISBN：9787115387240
全书共8章，包括“计划和准备”“基本装备”“导航”“旅行”“扎营技术”“营养与食物”“人与环境”“急救”等，为户外运动爱好者介绍了野外旅行的各种类型，旅行、探险和远足时必备的安全常识、急救常识，和野...
（美）（D.S.雷）Deborah S.Ray，（美）（E.J.雷）Eric J.Ray著；吴冰等译1998 年出版259 页ISBN：7505343238
（法）让-皮埃尔·克雷孟梭（Jean-PierreClémenceau），弗雷德里克·德拉威尔（FrédéricDelavier）；申华明译2016 年出版144 页ISBN：9787115430786
运动可以有效提高身体灵活性、帮助正在进行塑身计划的人高效消耗热量、提高心肺耐力、对抗衰老等，甚至可以帮助协调身体和心理的联结。本书的每项训练都有正确运动技巧说明并配上详尽的人体解剖插图，在做这些...
