曹利东,陈建生,田中実主编2013 年出版157 页ISBN:9787506760386
本书是《中华男士养生九法》丛书之一,介绍了男士养生总则、脾胃与百病的关系、饮食养脾法、情志益脾法、起居安脾法、中医健脾法。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强,是男士养生不可多得的...
高鹏翔主编2009 年出版218 页ISBN:9787538440522
本书针对40岁的人体的生理特点,运用中医的养生理论通过图文并茂的编写方式,深入浅出的将养生防病的各种方法介绍给读者。
曹利东,陈建生,张树藩主编2013 年出版146 页ISBN:9787506760669
本书是《中华男士养生九法》丛书之一,介绍了男士养生总则、男性心理健康的标准和自测、中医情志养生的渊源和学说、古代医家的情志调节方法等内容。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强,是男...
三采文化编著2008 年出版251 页ISBN:7810368508
本书从中医的角度,介绍32种海鲜、6种肉类、7种蛋类食物的热量、性味、功效产地及烹调、保存等。
(韩)金美利著2012 年出版170 页ISBN:9787807637318
本书会介绍了被称为全球十大健康食品之一、天然抗生素及抗癌食物第一位的大蒜,以及针对相关疾病与大蒜一起食用可以提高大蒜食疗效果的饮食搭配。...
林海峰著2007 年出版144 页ISBN:9787535747655
本书介绍完整的断食排毒国际技术,教会人们重新认识人体,掌握生命规律,掌握健康的钥匙。
陈旺全著2006 年出版143 页ISBN:7810367250
本书图文并茂,教你利用简单的技巧,自身的穴位,利用传统的中医常识,通过按摩穴位来治疗疾病。
迟广训著2008 年出版418 页ISBN:9787501233915
本书作者从身心、饮食、锻炼、理疗等多方面有条理、较科学地进行了自己对保健、养生的解读,是一本中老年养生、保健的普及读物。