石晶明主编2014 年出版191 页ISBN：9787553720227
本书从体质入手，帮助读者认清自己的体质，从而从四季、病症、人群、亚健康以及五脏六腑等方面找到适宜自己的粥，内容丰富全面、对症喝养生粥。...
方亚东编著2003 年出版308 页ISBN：7801149009
本书从饮食与营养，运动与锻炼，健身与健美，防病与卫生，习惯与细节，心理与性格等方面给读者以正确的指导。
王家仲，孙宝柱，包金萍主编2007 年出版190 页ISBN：7811007487
本书体系新颖，内容精炼，结构合理，科学性强，实用性强。
