王媛编著2008 年出版71 页ISBN:7506447924
本书是瑜伽的基础入门读本,能够让读者对瑜伽有个初步的了解。将瑜伽的一些保健作用单列出来,更有指导意义。本书内容科学,针对性强,逻辑清楚,每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片,美观实用,简单易学,是......
谢波著2012 年出版179 页ISBN:9787512607163
本书是一本关于孕产瑜伽的书,作者根据怀孕、分娩的历程,按照时间顺序针对整个孕程中的营养和保健,提出了诸多必要的建议和指导,不仅教会您良质运动和膳食均衡,更重要的是让年轻的妈妈们对未来充满希望的勇气。...
(印度)Manu,双福编著2012 年出版120 页ISBN:9787122144294
瑜伽已经成为世界流行的运动,本书邀请著名瑜伽大师Manu,针对大众需要,以平时的语言讲解瑜伽与冥想的基本概念和方法,让初学、中级、高级等瑜伽各层次学习者在本书中都有所收获。...
王楠著2004 年出版113 页ISBN:7801319303
本书向读者介绍了什么是瑜伽、练习瑜伽的注意事项、呼吸方法、饮食习惯等基本知识,并用图片和简要文字教给大家一套20分钟的瑜伽体位练习组合,及如何通过瑜伽对身体各部位进行锻炼,达到塑身的效果。...
苗雪编著2011 年出版232 页ISBN:9787543872356
本书的内容从树立良好的形象到鼓励女性充满自信,从恋爱滋味到婚姻保卫,从做人处事到办公室智慧等等,力求从各个方面来解决不同女性遇到的心理问题。...
右军,关璟编著2011 年出版88 页ISBN:7535246044
本书主要以书斋为主要活动场景,将瑜伽的每个意境用一句优美的话语娓娓道来,替代传统的视听教程,使人随时随地都能享受瑜伽的乐趣。
(印)室利·阿罗频多(Sri Aurobindo)著;徐梵澄译2005 年出版385 页ISBN:7561742118
本书是室利阿罗频多所著瑜珈三部曲的第一部,本书考察了瑜珈学的发生及演变,论述了瑜珈作为一种陶冶人的灵性和身心的方法是如何在我们的日常生活中呈现出来,并带给我们生命的喜悦。...
E-M伯纳姆(Edna-Mae Burnam);钱泥译2018 年出版24 页ISBN:9787552314649
饶雪漫著2008 年出版280 页ISBN:7500117663
本书为饶雪漫获奖短篇小说选,可称为青春励志小说。饶雪漫为当红青春文学作家、被誉为青春文学掌门人。本书选入的作品是饶雪漫短篇小说的精华,描写了14岁到17岁的爱情和友情。作者建议正面临着青春成长的少男...