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  • 养生太极扇入门详解

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    刘海飙,吴大才主编2014 年出版171 页ISBN:9787122190796

    太极扇是中国优秀的传统运动项目之一,流传最为广泛的是36式杨氏太极扇,本套太极扇法是在杨氏太极拳的基础上,融合扇术的特点编练而成,既继承了民间扇术的技法,又具有太极拳的基本风格和特点,习练起来舒展大方,......

  • 太极柔力球运动

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    仝保民,华雪,王体帅主编2013 年出版184 页ISBN:9787564413408

    太极柔力球运动是以太极原理为理论基础,以迎、纳、引、抛为技术特征,以套路演练和隔网对抗为主要运动形式,具有民族特色注重内外兼修的新兴民族体育项目。本书介绍了太极柔力球的起源、基本理论,对基本技术、竞...

  • 杨式太极拳竞赛套路 教与学

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    李自力编著1997 年出版176 页ISBN:7810511416

    苯书详细介绍了杨式太极拳套路的特点,教学的步骤与方法,从分解教学的角度阐述了该套路每一势的动作要点,,易犯错误与纠正及教学启示。...

  • 大武当 中 太极

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    欧阳学忠著2012 年出版759 页ISBN:7510052491

    本书为长篇历史小说,描写雄才大略的永乐皇帝大修武当的惊世壮举和可歌可泣的故事,得道高人张三丰创太极拳、发扬武当派的历程,以及清朝末年发生在武当山庙会上的一场惊天地泣鬼神的大血战。作品立意深邃,气韵高...

  • 从零开始学太极

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    张东武主编2015 年出版144 页ISBN:9787538191295

    主要讲述了陈氏太极的基础入门方法,从太极拳的起源历史到基本拳法、基础套路、基础练习方式入手,全书简单明了,让初学者能轻而易举的学会太极的要领,阐述了太极12式小套路的基础练习,同时又具体详细的阐述了74式...

  • 简易太极拳健身功

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    王建华著2003 年出版144 页ISBN:7500924690

    本书为新创编的太极拳健身功。既有单势练习(可单练、也可组合起来进行练习),也有原地柔劲套路和发劲套路。书中还针对不同年龄段、不同性别人群(大众保健、青少年调节、男士强身、女士保养、老年养生)的需求,分.....

  • 沈阳武派太极拳直讲

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    王善德著2007 年出版184 页ISBN:9787811024500

    本书包括盐店本太极拳谱、沈阳武派太极拳拳法说要、武派太极拳行功走架与打手、沈阳武派太极拳的衍进、习拳小悟、武苑杂谈和附录。

  • 少林武当考·太极拳与内家拳·内家拳

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    唐豪著2008 年出版232 页ISBN:9787537729758

    本书以少林派拳术与武当派拳术的辨证内在联系为主线,通过多方面来论证得出较客观的结论。

  • 彭氏坐势太极拳运动与健康

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    彭松林,彭军,钱桂花著2006 年出版186 页ISBN:7543842351

    本书主要介绍了国内首创的坐势太极拳、剑的练习方法,使太极拳的学习更简单,适应面更广,锻炼更方便。

  • 陈式太极拳实战与养生

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    陈志强主编2012 年出版211 页ISBN:9787500942856

    本书主要介绍了陈式太极拳的身体各部位要求,练拳的三个准备状态、缠丝功的养生与应用、八法五步的应用、练习爆发力的关键、练习陈式太极拳28式养生功的练法等内容。...

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