谢文英编著2013 年出版348 页ISBN:9787536954755
本书有针对性的挑选了常用的中药,对其来源、产地、性味、及养生功效等进行介绍,并配以名家偏方、验方、药膳方,是一本良好的中药材科普读物。...
郭志强编著2010 年出版280 页ISBN:9787802107069
本书汇集中华上下五千年名医名家的趣味养生方法和养生故事,更荟萃了诸子百家的养生智慧以及各种经典文献中的养生精粹,用幽默风趣的语言展开论述,通俗易懂,图文并茂,值得一读。...
家庭养生课题组编著2010 年出版95 页ISBN:9787506464222
本书介绍了在24节气中如何进行身体、饮食、运动等方面的保健,是一本通俗易懂、简明扼要的保健书。适合关注自己及家人身体健康的人们阅读。...
谢丽娟编著2013 年出版263 页ISBN:9787553200736
本书较为详尽地介绍了1000例家庭医疗常识,共分为于预防篇、养生篇、治疗篇三大板块。根据养身需因时因地因人而异的特点,本书将四季养生、人群养生、饮食养生、生活起居养生和养生文化5个方面阐释养生的一些...
王志福著2011 年出版163 页ISBN:7511708908
本书收录的饮食养生菜包括:和平鸽、什锦宝塔、绣球鱼丝、富贵龙虾、翡翠金钱鱼、金鱼戏财宝、浓汤扒素鱼翅等。
任刚编著2013 年出版257 页ISBN:9787564413774
本书作者集几十年的太极拳习练经验,在研究各种养生、导引功法的基础上,对太极道功法的理论、桩功、行桩演练套路、技击术等内容进行了高质量的科学性、趣味性的实证探讨,使习者达到健康、强身、自卫、养生长寿...
知路图书编著2014 年出版255 页ISBN:9787122213525
本书针对中国中老年读者的实际需求,以养生游为主题,全面介绍了全国各地适合养生的旅游资源。全书分为地疗、水疗、海疗、氧疗、心疗、沙疗6章,分片区展开介绍。书中还提供了景点信息以供参考。本书适合中老年...
曹开镛著2012 年出版288 页ISBN:9787548401193
本书包括补肾养生篇、健脑养生篇、房事养生篇、心理养生篇、起居养生篇、按摩养生篇、运动养生篇、饮食养生篇等篇章,着重介绍了与之对应的相关问题,指出了保持人体阴平阳秘,心平气和,不生病或少生病的方式方法...