虞定海主编2001 年出版251 页ISBN：7532361683
全国高等学校公共体育课教材:本书分为两篇。上篇叙述传统保健体育的历史发展、现实状况、理论基础及与现代科学的关系；下篇介绍传统保健体育具体的各种套路、功法。 ...
黄兆胜主编；万幸，向群，肖珊副主编；万幸，冯金英，向群，刘明平，肖珊，削旭腾，吴庆光，洗建春，黄兆胜编著2005 年出版546 页ISBN：7806534989
饮食是一门学问，用药更是一门学问，将用药运诸饮食，是我国传统养生方法之一。本书通过翻阅古今大量药膳资料，提倡药膳食疗，达到防病治病、保健强身的目的。...
魏群，张洪著2009 年出版220 页ISBN：9787543940123
本书由运动学，医学，养生界各方面的专家和人员在长期总结实践经验的基础上，参阅了国内外大量的文献资料，吸取了最新的科研成果并继承了祖国医学的宝贵遗产编辑而成．通过不同人群的运动养生，不同环境的运动养生，......
郭玉梅编著2010 年出版127 页ISBN：9787506461221
本书是一本讲解利用肉类进行食疗养生的书，介绍了各种常见肉类包括海鲜、猪肉、牛羊肉、鸡肉等的营养成分、性味归经、主要用途和适用人群，还介绍了如何利用各种肉类来制作食物以达到保健养生的目的。本书图片...
张雪亮著2009 年出版182 页ISBN：9787200079531
本本书详尽介绍了中医基础理论知识、中药和方剂的功效以及各种诊断方法和养生保健知识、方法。适用于普通大众日常养生保健、中医药基础知识学习之用。...
《十月怀胎养生宝典》编写组编著2011 年出版372 页ISBN：9787510019302
本书秉承“优生优育”的科学育儿观，分孕前、孕期、产后三个阶段，介绍了生理特点、物质准备、心理调适、营养要点、胎教指导等，多方面多角度介绍围产保健知识，涵盖孕产妇所关心的诸多问题，细致科学，是育龄女性的.....
朱太治，双福等编著2012 年出版154 页ISBN：9787122132727
本书按照24节气划分。每个节气首先讲对应的养生经，包括起居、养五脏知识等。
