常小荣主编2007 年出版321 页ISBN:7509107202
本书从中医保健按摩学的特点和实际出发进行编写,共分13章,详细介绍了按摩保健常用穴、按摩保健常用手法、全身保健按摩、足部保健按摩、小儿保健按摩、自我保健按摩、常见病证的保健按摩。为了方便读者学习,作...
贾云波,赵建新主编2009 年出版249 页ISBN:9787509128268
本书论述了美容保健运用偏方的源流、特点、适用范围、注意事项、偏方分类,并简介了美容保健经典偏方。重点介绍了常见美容保健的目的、方法、操作步骤,并从民间偏方及临床经验发掘整理出常用效佳偏方,按内治、...
张东冬,蔡东联主编2016 年出版236 页ISBN:7553758302
随着生活水平越来越高,人们对健康的追求也越来越迫切,为满足广大读者在家就能养生祛病的需要,本丛书由上海解放军第85医院众多一线专家集体编写而成,以问答的形式介绍了家庭保健中最常见的情况及解决办法。为达...
汤毅主编;石陨,蒋雪峰副主编2014 年出版326 页ISBN:9787530893456
本书包括:中医预防保健、养生的理论、中医治未病、中医体质养生、中医食疗与食养、中医音乐养生、情志调养、中医预防保健干预手段(包括膏方、拔罐、刮痧、灸法、针刺、推拿、敷贴、足浴、运动等手段)、季节养...
邹冬芳,吴国平主编2015 年出版196 页ISBN:9787553726007
当今社会很多女性往往忙于工作、家庭的事务,而忽略了自己的健康问题。对于常见的各种女性生理、心理方面的疾病,以及日常保健、塑身美容中遇到的困扰,本书都提出了切实可行的解决方案。本书是《实用家庭保健》...
(A.克里斯)Andrew Creese,(D.帕克)David Parker编写 武广华等译1997 年出版124 页ISBN:711702707X
王黎编著2005 年出版261 页ISBN:780653606X
本书以中医理论为基础,以临床疗效为依据,广集常用的足脚治疗与保健验方,极具实用价值。
周庆海主编2012 年出版90 页ISBN:9787122127228
本书通过图文结合的形式对易筋经的每一招、每一式进行了详细讲解,并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而最终达到强身健体、延年益寿的养...