徐芳,邵泽龙,董丽波主编;邱婷,魏玉福,李红英,张跃副主编2015 年出版398 页ISBN:7511284426
大学生有足够的时间去进行健身塑形运动锻炼,然而,在目前的大学生体育教育中,专门为大学生设置一门课程来发展他们的身体形态的少之又少,基于此种情况,我们编写了此书——《高校时尚健身塑形运动学练新诠释》,旨.....
林小平主编2008 年出版90 页ISBN:9787122028631
《美丽革命:1分钟骨盆塑形瑜伽》将美体与医学理疗结合,从全新角度诠释了瑜伽动作和健康治疗、美体塑形的内在联系,每个动作都在1分钟内即可完成。通过最为简单易行而又相当专业的瑜伽练习法,帮助习练者快速瘦身...
凌燕,张晓梅编著2005 年出版98 页ISBN:7811002388
本书通过局部肌肉训练,配合舞蹈元素,使女性再获得形体整塑的同时,掌握展现形体美的方法。
潘国建著/摄影2007 年出版139 页ISBN:9787542735423
本书采用丰富的图片资料,通过球操、器械等练习,塑造形体,建立美感。