李健主编;龙晓凤,赵河花,王磊等编委2013 年出版255 页ISBN:9787533541170
本书采用一对一图解的方式,对《黄帝内经》中有关时令养生的知识进行诠释,具体包括四季养生的基本规律、二十四节气的养生重点、一天十二时辰的养生方法,内容涵盖了日常生活中的饮食起居、体育锻炼、精神调摄等...
雷子,易磊编著2009 年出版260 页ISBN:9787801747136
本书阐述中医经典著作<黄帝内经>中有关经络,时令,情志养生的理论,以及这些理论有关的方法和操作技术。
健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版255 页ISBN:9787546333342
本书从总体方面谈论养生须知,最后细分到一天里的各个时辰的养生细节,可谓面面俱到。养生藏在时令中,让我们一起来探讨时令养生的智慧。...
贺娟,马师蕾编著2010 年出版174 页ISBN:9787513200844
《养生大道:时令养生》是中医学的第一经典,在两千多年前的西汉中后期面世,为中医药学的发展奠定了基础,成为中医药学发展之滥觞。《黄帝内经》囊括了中医药学养生、防病、诊断、治疗、康复等方面的全部内容,一经...
谭兴贵,于雅婷主编;健康养生堂编委会编著2014 年出版207 页ISBN:9787553725758
本书讲述了有关时令养生方面的知识。首先,养生要顺应四季而养生:春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也,人亦应之“春温、夏热、秋燥、冬寒”,在春夏时节保养阳气,秋冬两季养收、养藏,所以能同自然界其他的万物一......
小华编著2003 年出版71 页ISBN:7506260433
本书收录菜式300余种,针对不同人士制作,有美容、瘦身食谱、儿童开心食谱等。菜式简单易操作,配料常见。