谢文英编著2013 年出版330 页ISBN：9787536956063
本书力求在当今饮食越来越不健康的趋势下，及时改变人们错误的饮食观念，让大众了解蔬果的益处，对人们在选择和调配食物，延年益寿都有一定的品鉴作用。...
张志强编著2009 年出版296 页ISBN：9787207081278
本书从传统养生的角度，对人们普遍关心的如何养生保健等问题作出了回答，对很多现代生活中出现的新问题提出见解。
李国华编著2012 年出版466 页ISBN：7515202297
本书分养生趣味篇、养生民歌诗词篇、养生哲理篇、养生家长里短篇、养生古哲百家篇、养生中医篇等共20篇。从不同角度阐述养生、养心、延年的基础知识和基本技能。在养生保健、延年益寿中做到红灯停、绿灯行...
叶乃泊编著2003 年出版313 页ISBN：7536345526
菜根谭经典修身四书之一，吸取《菜根谭》中的圣贤的养生之术，以期给读者提供借鉴，并体现一种浓厚的东方人文气息。
张清华主编2000 年出版323 页ISBN：7801463889
没有人不留恋人生，没有人不希望自己生活幸福美满，事业有成，而这一切的根基都是健康，所以健康长寿是人类永恒的主题。如何能健康长寿，这是人们所关心的问题。前5部分介绍了运动、情绪、饮食、睡眠、环境等因素与....
王陶宇，孙玉芬，李兴凤编著2016 年出版204 页ISBN：9787536484689
从古到今，我国流传下许许多多关于健康长寿、养生之道的妙语妙诀，它是人民群众长期生活经验的总结，也是祖国传统文化的宝贵财富。本书围绕健康长寿、养生之道的内容，分11篇收录1000余条妙语妙诀，对中老年人形成科...
