范炳华,许丽主编;翁军副主编2012 年出版229 页ISBN:9787534144004
本书为中医药大学选修课教程,内容包括推拿养生基础、常用推拿手法、推拿保健、常见病推拿治疗等内容。也适合其他院校作为选修课教材。
宋在兴等编著2002 年出版207 页ISBN:7543314622
本书包括:健康需要科学的养生理念、增进健康水平、21世纪养生的核心、选择活法、健体疗疾之食、新世纪的养生追求等内容。
国医编委会主编2015 年出版384 页ISBN:9787538883206
现代人的饮食太精细,以致身体免疫力出现很多问题,而免疫力的缺失直接影响了人体健康和生活质量。本书就是把杂粮野菜所具有营养物质一一讲明,读者可以通过本书得到一些养生的知识。...
盛夏编著2008 年出版216 页ISBN:9787802026957
本书在中医养生的基础上,精心编选了100道家常菜,插入了一些养生功能、贴心提示等,帮助读者在做菜的同时,建立良好的养生习惯。
吴成发,邓茂常主编2009 年出版328 页ISBN:9787536468689
本书共描述了养生保健菌、药用菌菇以及常见毒菌263种,并配图近400幅。内容涉及药理作用、临床应用、性味、功效、单方、验方、药膳、实用菜谱、烹饪方法等,是一本实用性很强的菌类科普读物。...
周文王,魏伯阳,张伯端原著2009 年出版371 页ISBN:9787537731348
本套书将中国道家传统的养生经验加以总结并加入了现代科学研究成果。
庄燕鸿主编2007 年出版281 页ISBN:7810605739
本书精选调味品膳食处方五十余张。详细介绍了常用调味品的性味、作用和宜忌事项。调味品膳食处方便于家庭操作。
景富编;王宗昱主审2006 年出版239 页ISBN:7206051189
道教是中国土生土长的宗教,也是我国三大传统文化之一。其最大特色,是关注现实世界中的生命,主张乐生、重生,重视养生理论和方法。本书以通俗直观的形式,介绍了道教的基础知识、养生方面的珍闻逸事、有记载的道教...