崔龙宇著2011 年出版366 页ISBN：9787536950368
本书运用通俗易懂的语言，从如何饮食、如何延缓衰老、疾病与老年人的健康、老年人也要有健康的“性”福生活等几个方面进行了详细的介绍，为老年朋友答疑解惑。...
于鸿森编著2004 年出版144 页ISBN：7801652215
本书是中老年人体育爱好者读物，它能帮助中老年人更科学地选择最理想的终身体育项目，并能陪伴练习者终身受益，延缓衰老，通向百岁。
胡兴定，胡北著2012 年出版314 页ISBN：9787535253699
百岁不是梦，百岁无疾也不是梦。本书正是遵循中华医学经典《黄帝内经》提出的“治未病”理念和我国当代伟大科学家钱学森提出的第四医学（即“不是直接对付疾病的，而是用‘性命双修’来提高人的功能状态”）光辉思...
符永正编著2009 年出版218 页ISBN：9787508259550
本书从树立科学健康的长寿观、合理膳食、生命在于运动、重视保健等方面来构建人体健康大厦，并介绍了国内外百岁寿星的长寿秘诀及养生保健小常识。...
（韩）李元钟著；木兰译2014 年出版256 页ISBN：9787510829635
本书作者为韩国江陵原州大学食品科学系教授。本书是作者夫妇二人探访世界著名长寿村后完成的著述，作者将理论与实际相结合，向读者介绍更全面、更好的养生知识和健康长寿的生活方式，对处于亚健康状态的人们有很...
阮沸翔编著1993 年出版217 页ISBN：754380672X
向人们介绍如何进行食养、食疗，如何应用药茶、药酒，如何注重各种日常保健。
马烈光著2018 年出版254 页ISBN：9787117263207
内容分三篇：第一篇 食之成败 日用有知。第二篇 食养之术，安身之本，春季食养如何吃，夏季食养如何吃，秋季食养如何吃，冬季食养如何吃，第三篇，辨病施食，疗疾平疴。...
朱焱著2008 年出版163 页ISBN：9787807580966
本书从脑和神经系统对人的整体作用入手，对组成人体的细胞和各个系统的结构及生理功能、环境因素等影响人体健康的各种因素作全面系统的介绍，特别是结合作者本人的保健体会，提示了自我保健、延缓衰老、乐享天年...
