林秋香著;廖家威摄影2010 年出版105 页ISBN:9787544248259
本书是产妇坐月子间进行饮食调理的营养食谱。
张拓伟编著2014 年出版212 页ISBN:9787510120596
养生主要就是养肝、养肾、养胃、养肺、养心,本书抓住养生重点,对五脏的功能进行解读,并从生活方面、饮食方面、运动方面、经穴疗法方面、脏腑疾病治疗方面提供有实操性的保养脏腑的各种方法,可作为日常生活的养...
王作生,钟进义,张绪华编著2005 年出版79 页ISBN:7543612607
本书是40本超市小菜谱,健康全家福系列。本书介绍补脑抗衰家庭食疗菜谱,选材方便,烹调方法简单易学,是青年人和老年人理想的身边小顾问。...
吴中朝编著;汉竹主编2012 年出版255 页ISBN:9787534593666
本书由中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师吴中朝与汉竹合著,本书着重于将吴中朝老师多年的个人经验和中医理论,将中医学中的气血和五脏理论以通俗易懂的语言展现给读者。...
李宁编著2017 年出版139 页ISBN:9787506793803
本书由北京协和医院营养科专家精心打造,是贫血患者及家属必备的饮食调养指导书。贫血是与饮食关系极为密切的疾病之一,本书介绍了有关贫血的基础和营养康复知识,针对贫血患者推荐了快速有效的补血食物和补血食...
田建华,易磊主编2014 年出版289 页ISBN:9787542759313
中医学认为,气血的盛衰和运行畅通与否,直接影响着人体健康。气足则血行畅顺,血足则气行健旺。如果平时不注意补养气血,很多疾病就会主动找上门来,如皮肤粗糙、手足发麻、月经不调等。而食疗是补养气血的最好选择...
朱五红著2014 年出版173 页ISBN:9787512708617
生活中,许多女性因为体寒血虚,不但容颜失色,就连精神和身体也饱受困扰。那么,要如何解决体寒血虚的问题呢?最安全最有效的方法还是食疗。在我们的日常饮食中,有许多可以驱除体内寒气的食物,也有许多可以补养身......
牛林敬,易磊编著2017 年出版360 页ISBN:9787537587617
本书从肝的常识入手,系统阐述了肝的生理和病理特性,并从食养肝,动养肝,药治肝,起居调肝,情志调肝,食禁细节等角度阐明了肝脏养生保健常识,以及注意事项。最后介绍了常见肝脏疾病的综合防治,这对预防肝脏疾病......