张晔,左小霞主编2016 年出版200 页ISBN:7538497633
最适合中国人的断食法,不论你是“肥胖族”,还是“慢性病群体”,通通有救了!轻断食对于清除体内毒素、瘦身减肥、增强机体抵御病邪能力、增强机体抗衰老能力等大有帮助。你是不是也想学几招目前国内外流行的轻断...
刘安祥编著2016 年出版278 页ISBN:9787536965805
中国人和外国人体质各自不同,所以吃法也是不相同的。俗话说食物是最好的医药。本书详尽的告诉读者,食疗不仅可以治病,更是保养全家人的灵丹。巧用食疗,女人健康又漂亮,男人身体强健,宝宝又壮又聪明,老人安康长......