吴启南,刘圣金编著(南京中医药大学药学院)2009 年出版199 页ISBN:9787534568725
本书介绍了一百味可作为食物食用的中药。这些食物中药具有食物和中药两重性,既有食物所必需的营养成分,又有中药必需的活性成分。
丁安伟主编2009 年出版199 页ISBN:9787534569555
本书从中国传统医学的角度出发,介绍了100种具有养生补益作用的常用中药,并且介绍了服食方法,具体实用,有较强的可操作性。适合一般群众阅读。...
郑大坤,唐好学编著2009 年出版191 页ISBN:9787534568718
本书介绍了一百味有抗衰老作用的中药。这些抗衰老中药具有两个方面的作用:一是增强人体体质,激发身体和精神活力;二是治疗人体衰老过程中发生的各种老年性疾病。...
李月昭编著2009 年出版190 页ISBN:9787534564727
本书主要根据中医传统理论介绍了100种人体常用的保健养生穴位。
李月昭编著2009 年出版184 页ISBN:9787534564451
本书深入浅出地介绍了百种锻炼的误区,同时指正了正确的锻炼方法。