应美凤编著2002 年出版47 页ISBN:7508218523
木兰拳是上海市木兰拳协会主席应美凤女士于1979年创编的著名拳种。内容包括木兰拳术和木兰剑、木兰扇、木兰操。其中木兰扇更受到广大中青年及老年妇女的喜爱。本书是应女士在其创编的双扇简化比赛套路54式...
方方主编2010 年出版114 页ISBN:9787546314846
本书以《全民健身计划纲要》为指导,科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段,促进全民健身运动的发展。
邱丕相主编2004 年出版211 页ISBN:7500924631
木兰扇是一种备受广大群众欢迎的健身活动。它具有动作舒展,造型优美,人、扇、乐和谐统一的特点,有很强的艺术性。本书主要内容有木兰扇基本知识、基本技术、套路动作图解和教练方法,以及知识问答。...
李巧玲,李秀英编著(北京体育大学)2003 年出版98 页ISBN:7810519433
本书是木兰扇国家规定竞赛套路学练方法指导。
合肥市武术协会主编;徐淑贞编写;张薇薇演练(中国武协)2003 年出版197 页ISBN:7533725190
木兰拳是在传统“木兰花架拳”的基础上,吸取部分体操、舞蹈动作而形成的一项武术健身运动。由于它具有武、舞结合,轻柔美健、易学易练、老少皆宜的特点,所以受到群众的广泛欢迎,尤其是广大妇女的青睐。 ...