林小平，双福等编著2012 年出版154 页ISBN：9787122124692
本书中将中医与瑜伽结合，包含经络气血养颜、细节养颜、五脏调理养颜等。
张玲著2005 年出版135 页ISBN：7535740073
本书结合大量图示，从瑜伽的基本知识入手，讲述了防皱、洁肤等性质的美容瑜伽，塑造身体各部位的美体瑜伽，及美化体态的瑜伽等。
陈玉芬著2004 年出版120 页ISBN：7501540403
本书是台湾瑜珈教练陈玉芬女士依据自己在教授瑜珈的过程中总结出的一套适合白领女性的瑜珈动作，是一部较实用的健身美容指导书籍。
陈玉芬主编2009 年出版118 页ISBN：9787543652606
本书将SPA与瑜伽完美结合，精心打造，解除疲劳，缓解压力，美身抗老，是喜爱瑜伽人士非常喜爱的枕边书。
宋雯编著2008 年出版140 页ISBN：7534558174
本丛书分为竞技类、棋牌类和休闲类，本书主要从瑜伽的实效与练习方法两大部分进行了详细的介绍，配合插图加以直观说明，图文并茂，简明实用。...
科雯编著2005 年出版107 页ISBN：7501951012
本书由国内瑜伽知名教练科雯女士亲自教授瑜伽功及讲解有关瑜伽知识。全书主要内容分为漂亮瑜伽和健康瑜伽两部分，采用现场拍摄图片表现瑜伽功的分解动作，详细的文字讲述修炼瑜伽的方式和配合练功的日常瑜伽饮...
黛嘉编著2009 年出版160 页ISBN：9787538441758
本书讲述关于女性朋友如何利用瑜伽的方法，来塑造自身的身形，以及利用瑜伽心理调试心情，调理内脏。特别适合常坐办公室的白领女性使用，即便没有时间在家里也可以随时进行瑜伽练习。...
李彤编著2008 年出版89 页ISBN：7538153691
健康是气质的基础，找出症结，对症下药，寻找最好的、自然的方法达到气质的目的。本书详细介绍瑜伽体位的效果、方法、要点及练习误区、配餐等内容，以7天为3个练习过程，介绍每天的练习体位，注意事项，常识。...
