高文彦编著2016 年出版587 页ISBN：9787515209807
中医向来注重个体差异，辨体识病，因人养生，并提出了体质养生的概念。本书结合中医传统的养生理论与现代科学的保健观念，全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，并从饮食、生活起居、精神、药物...
傅杰英著2011 年出版167 页ISBN：9787802457188
本书是一本从体质角度分析养生要领的养生指导书籍。它指导普通人针对自己的体质类型和状况进行养生，从而预防疾病。体质类型决定健康状况，中医向来重视个体差异，而重中之重就是辩体识病、治疗和养生，也就是观察...
尤虎编著2012 年出版218 页ISBN：9787513212014
中医体质辨识已经成为进入国家公共卫生服务体系的中医体检项目，在全国广泛推广和应用，根据体质进行养生已经成为人们的共识。大家在了解自身体质的同时，亟需了解针对自身体质的养生调理方法，而膏方作为中医传统...
张凤娇主编2016 年出版421 页ISBN：9787539057217
本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解，以便读者判断自己的体质属性，了解不同的体质易患哪些病症，平时饮食起居应该如何保养，以减少发病的概率。同时，本书对于同样的病...
田元祥主编2011 年出版192 页ISBN：9787542748263
本书根据《黄帝内经》的理论知识，详细指导读者如何针对自己的体质类型和状况，进行有效养生；并以十二时辰养生理论为基础，告诉读者养生祛病的最佳时间和方法。...
张秀勤著2011 年出版255 页ISBN：9787501979868
在中医养生中，是否能辨清自己的体质非常关键。而且，不同的体质，要采取不同养生方法。本书作者通俗易懂地告诉读者怎么判断自己的体质属性，不同的体质易患哪些病症，平时饮食起居应该如何保养，以减少发病的概率。.....
吕沛宛编著；温长路主编2016 年出版98 页ISBN：9787554214220
本书用通俗的语言介绍中国人常见的9种体质，详细介绍平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型的表现、注意事项、各种调养方式，如食物调养、运动锻炼、按摩艾灸、药...
赵理明著2012 年出版157 页ISBN：9787122126825
本书作者赵理明为具有丰富掌纹诊病经验的基层中医师，他在多年的临床工作中，积累了大量的掌纹病例，本书是他首次将掌纹与体质相结合的经验专著。本书共分为三个部分，首先介绍从掌纹如何判断九种体质，然后介绍八种...
唐兴官著2011 年出版168 页ISBN：9787513201834
本书为根据体质进行饮食养生的菜谱，主要给读者介绍如何通过食物来改善体质。作者在本书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料，运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方...
陈家旭主编1999 年出版290 页ISBN：7800899764
疲劳综合征是一种古老而全新的疾病，为了普及此病的知识，《百病饮食心理运动调护丛书：疲劳综合征调养与护理（第3版）》采用问答的形式，从饮食、心理、运动诸方面详细介绍了疲劳综合征的调养与护理知识，旨在通过......
