刘平主编;方巧,刘平,汤辉等编著2009 年出版327 页ISBN:9787508257310
本书从基本知识、建立良好的生活方式、科学的饮食、持之以恒的适度运动、保持良好的心态、合理用药、预防等方面为高血压病患者提供了健康长寿的方法和技巧。...
郭诚杰,张卫华著2016 年出版207 页ISBN:9787557802110
郭诚杰94岁的中医大师,他不仅有非常好的医术,同时对于养生保健也有自己的一些心得,如今他还是鹤发童颜、精神矍铄的。他曾经就向记者分享了他自己创造的一套养生保健操,长寿养生的效果是非常好的,大家可以学学哦...
李士信著2015 年出版204 页ISBN:9787564418342
中华武术大家李士信,将其六十余年的锻炼经验编著成书,深入浅出地解析了“人怎么样才能活到120岁”“不活动影响人的健康”“健康长寿的‘理法用’定律”等长寿的秘密,并将其创编的动作简单、便于记忆、易于习...
顾勇主编2008 年出版260 页ISBN:9787543321212
本书详尽地介绍了针对现代社会上班族养生保健的细节问题,通俗易懂,有较强的针对性和实用性,囊括了日常工作和生活中防病保健的方方面面,是一部内容全面的上班族保健指导手册和健康宝典。...
华万里著2016 年出版302 页ISBN:9787541143878
这是一本2013中国·星星年度诗人华万里的自选诗集,收录了近年来作者具有代表性的诗歌作品,本书对华万里的诗歌作品做了较为全面和系统的整理,是一本质量较高的诗歌作品选集。可为诗歌爱好者提供一定借鉴和阅读...
马国权著2005 年出版228 页ISBN:750030840X
马国权先生为当代著名学者、篆刻家,其作品能推陈出新,大大发展了篆刻艺术,同时也创造了自己的艺术风貌。本书精选作品700方代表了其创作水平及风格。...