书方主编2006 年出版220 页ISBN:7537530408
本书介绍有关老年人长寿养生的食疗方例、制作和养生保健之道,包括数百个食谱。有针对性地从传统医学、现代营养学、医药学等角度介绍食谱功能。...
张江海编著2010 年出版318 页ISBN:9787563922437
本书集古今中外有关养生保健、长寿经验,向广大读者推介长寿健身的最好方法,增进身心的健康经验和保健知识的普及,并对人们不正确的生活方式全面细致地加以分析。全书分为六个部分:健康长寿的新标准、长寿的养生...
黄汉兴等编著2003 年出版148 页ISBN:7508226399
本书详细介绍了现代生活中的不合理生活方式及引起的“现代生活病”给人们健康带来的严重危害,和针对病因所采取的具体预防措施。内容丰富,知识新颖,科学实用,可读性强,适合老年朋友及一般群众阅读。...