刘默编2012 年出版260 页ISBN：9787508070988
本书结合时下受人关注的话题——焦躁不安、恐惧忧虑、失眠愤怒、负罪忧郁、压力繁重、自卑消沉、效率低下、琐事缭绕以及人际混乱等，用切实可行的方法，佐以有效例证，引导读者用正能量塑造积极的思维方式和轻松...
文柯编著2012 年出版287 页ISBN：9787510430077
本书从不同方面运用翔实的案例和分析，描述了如何帮助人们调节心态、获得幸福，多层次、多角度地揭示了现代社会给人们带来的生活压力以及导致生活不快乐和不幸福的原因，帮助读者克制各种不良习惯和欲望，保持一个...
