(美)莱希著;肖亭译2011 年出版372 页ISBN:9787508625140
本书作者罗伯特·L·莱希博士是一位世界备受尊敬的认知心理学家,根据自己二十多年的经验,总结出一套通俗易懂的缓解焦虑情绪、让人们重拾生活信心的自助手册。...
(美)伊萨克·M. 麦克斯(Isaac M. Marks)著;梅建等译2006 年出版196 页ISBN:7802032504
本书是指导人们如何认识并克服恐惧症和焦虑的心理学普及读物。该书从不同方面对恐惧症和焦虑症进行介绍,通过记录大量病例并对其临床表现进行分析,告诉读者应该怎样面对、解决生活中的焦虑。...