张新凯编著2009 年出版184 页ISBN:9787117113496
本书作者是目前国际上认知行为治疗最权威的专家,集体疗法在治疗神经症、抑郁、焦虑、恐惧等常见心理疾患方面有着效果好、疗程短的优点,6~12人的小组、2~3个月的疗程是一种效率很高的心理疗法。...
(美)米歇尔·G·克拉斯克,戴维·H·巴洛著2010 年出版340 页ISBN:9787300114705
本书介绍如何采用认知行为治疗的方法来驾驭焦虑与恐惧。
(美)艾伦·T.贝克(Aaron T. Beck),(美)加里·埃默里(Gary Emery),(美)鲁斯·L.格林伯格(Ruth L. Greenberg)著2015 年出版331 页ISBN:9787562491927
本书共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍,认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这...
(美)贝克等著2010 年出版296 页ISBN:9787562453499
本书书名为《焦虑症和恐惧症——一种认知的观点》,共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍。第一部分由于是理论部分,有很多专业术语并且译者在翻译的时候,很多...
杨冀鲁著2017 年出版236 页ISBN:9787516813959
为什么你在独处时会产生恐惧感?为什么你会惧怕进行社会交往?为什么劳累过度是滋生恐惧的根源?本书将会从多种角度出发,掀开“恐惧”的面纱,解释那些隐藏在你心中的恐惧。帮助读者在今后的社会生活中有效规避恐惧...
Ivy-Marie Blackburn,Kate M.Daivdson著;姜忠信,洪福建译2004 年出版305 页ISBN:9789578181854
(美)埃德蒙·伯恩,(美)洛娜·加拉诺著;张轶蓓译2017 年出版181 页ISBN:9787111579564
本书是根据最新研究成果全面修订而成,为你提供经验证过的方法,帮助你逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行,可以帮你超越恐惧,开始生...
(英)布伦克荣主编;邓云龙等译2013 年出版294 页ISBN:9787117166904
近20余年来,认知行为疗法在心理治疗领域应用越来越得到重视并不断发展,将故事治疗与类比方法运用于认知行为治疗中是一新的尝试,并已经取得良好的效果。本书作者非常详尽地介绍了故事及类比在认知行为疗法中的...
理查德·布罗姆菲尔德著2007 年出版166 页ISBN:9787540844790
理查德·布罗姆菲尔德既是一位知名的儿童心理学家,又是一名父亲,他在本书中,向家长们提供了一系列明智、有效的建议。