石晶明编著2015 年出版285 页ISBN：9787518404001
本书收集纯正民间偏方、经典方剂，对偏方所用材料反复考证，选择无毒副作用、使用方便的偏方，既有食材偏方，又有中药偏方和外用偏方，还兼有效果显著的中医疗法偏方，并在文中指导读者辨证应用。本书以大众熟知的医.....
耿乃光著2012 年出版131 页ISBN：9787507739602
本书所介绍的“乾坤掌养生法”是一种养生功法。它主要在作为古耿国后裔的耿氏家族和耿氏家族的亲友中流传，所以也被称作“耿氏养生功法”。据考证，从事乾坤掌养生法练习的家族，不论生活在偏僻的农村，还是生活在...
张大宁主编2014 年出版243 页ISBN：9787533762100
本书以《黄帝内经》和《本草纲目》两本医学典籍为依据，针对中老年人最关心的养生话题分为上下两篇进行讲解。在揭示中医天然养生理论的同时，还为读者推荐了最实用有效的养生秘方，让读者都能在本书中找到适合自...
马必生著2010 年出版190 页ISBN：9787801036759
本书是一本中老年人自我养生保健的科普性读物。作者从中西医结合的角度出发，通过在医学领域多年的研究以及自身的养生体会，在中老年饮食、运动、生活起居、心理等方面提出了自己的养生观念，具有普遍的参考价值...
张秀勤著2015 年出版179 页ISBN：9787200108842
本书详细介绍刮痧保健的特点，判断脏腑功能强弱和体质的区分方法，重点介绍五脏保健、九种体质保健、以及从头到脚各部位组织器官的保健刮痧部位和刮拭方法。同时介绍了不同体质、不同年龄、不同季节，在刮痧时应...
张跃西编著2015 年出版234 页ISBN：9787511125835
养生旅游是健康服务业的重要组成部分，也是新时期旅游业拓展新业态、新体验、新产品、新路径和新模式的重要领域，已经成为学术界和旅游业界关注的一个重要热点。本书为养生旅游系列丛书的一个组成部分。秉承旅...
高学敏主编2011 年出版288 页ISBN：9787542746979
本书读者对象为大众读者。著名的《本草纲目》是中国伟大医学家里李时珍的毕生精力和智慧，是一部不朽的科学巨著，对中国和世界药学发展做出了不可磨灭的贡献。从古至今的药学书，基本都以它为范本，逐渐衍伸出来。...
王振华编著2005 年出版255 页ISBN：7801286391
《最新健康百科丛书(全10册)》人每日必须吃饭、喝水，这是因为：（1）人从出生后要继续成长。（2）人必须每日活动、劳动和学习，必须消耗热能。人从饮食中获得热能补充，才能保持热能平衡，使工作学习有充沛精力，保障......
宋为民主编2004 年出版299 页ISBN：7801944011
本书从习惯的作用、效应入手，提出好习惯是健康的银行、坏习惯是健康的监狱的口号；针对单因子养生的弊端，提倡木桶思维，系统阐述了木桶观养生的概念和特性，如木桶观与“鸡尾酒疗法”，木桶与习惯、性格、健康、健.....
苏培庆，郑民，崔华良主编2015 年出版250 页ISBN：9787513222167
中医养生文化是一门古老而又是新兴的学科。近年来，围绕中医养生文化这一课题，中医界和社科界开展了一些研究，取得了初步的成果，然而，由于历史条件的限制，中医养生文化的研究，与飞速发展的中医养生事业不相适应......
