王维编著2007 年出版447 页ISBN:9787801745125
本书介绍食物的应用方法,以及常见疾病的卫生保健知识,中老年生活宜忌知识等。
王凤岐编著2011 年出版216 页ISBN:9787122111555
成语所蕴含的历史文化不仅能充分展示和渲染出华夏文明独特的文化魅力,更重要的是,很多的成语其实都隐藏着养生大秘密。本书选择了一些比较典型的成语,由专家从中医学的角度进行分析,用通俗易懂的语言,阐述其深刻...
李智著2014 年出版168 页ISBN:9787122207418
本书是国内知名美女中医专家李智亲手打造的第一本以四季分类的穴位保健书。一个穴位解决一个季节性身体小问题,是百姓最有用的季节性穴位保健图书。按摩相应穴位还可以有效缓解白领们的一些“现代疾病”,堪称...
刘清国编著2015 年出版228 页ISBN:9787530479063
本书详细介绍了人体70个特效养生穴位的功效,并从日常保健和常见疾病防治出发,为读者提供了实用安全、通俗易懂的梅花针、砭石、贴敷、经络锤等保养方法。本书还配有大量图片,可帮助读者更好地领会养生大穴的保...
王培编著2011 年出版275 页ISBN:9787537541121
随着生活水平的日益提高,大家对身体健康状况的关注度也在增高。本书主要介绍了在一天十二个时辰里如何正确的,有针对性的养生保健,从而达到有病治病,无病养生的目的。...
江国生主编2009 年出版224 页ISBN:9787510800979
本书结合《黄帝内经》等,对阴阳平衡的理念进行了升华和提炼,从而把结合太阳养生的理念发挥到一个新的高度。揭示了太阳运行的特点及对生命健康的影响,介绍了顺应太阳养生的健康常识。...
向静著2009 年出版219 页ISBN:9787510405266
本书为养生保健类读物。避繁就简地围绕女性养生,从养阳气、调月经、正脊椎、不生气四个方面来具体地谈,从自身的实践、过程和经历,一点一点地深入、实用而有趣。在这四个构成当今女性养生最重要的内容之后,接下...
佚名原著2009 年出版193 页ISBN:9787544905275
本书将养生方面的资料和《本草纲目》的图解资料汇编成一套养生系列图书,便于读者参考使用。内容丰富,图文并茂,通俗易懂。
周建党,凌云主编2012 年出版289 页ISBN:9787537551670
本书结合泡脚按摩的便捷性、实用性和疗效的确切性等优点,从足浴的基础知识讲起,对泡脚养生的原则和方法、误区做了详细的介绍,是一本老少皆宜的养生读本。...
隗永魁,邸杰编著2005 年出版396 页ISBN:7538013377
本书既介绍了养生、防病、保健、长命百岁之法,又有国内外百岁老人长寿之秘诀。