程乐卿主编2017 年出版216 页ISBN:9787555249795
本书内容简明实用,由浅入深,便于指导读者在生活、饮食、运动、日常起居、心理等方面进行简单、科学、有效的身心自我养护以达到养生的目的。书中列举的养生小知识通俗易懂,科学可靠,操作简单易行,是居家必备的健...
娜蒂娅沃尔夫著2008 年出版192 页ISBN:7543934124
本书介绍了中医对人的健康的影响,全书以讲故事的方式,介绍了中医是如何对人的健康起到潜移默化的影响,最终使人的身体与自然达到和谐统一,无坚不摧。...
马汴梁主编2002 年出版298 页ISBN:750234151X
本书对阳痿、遗精、精子异常、更年期综合征等男性病的定义、引发原因、预防方法、中医理解、饮食原则等作了详尽介绍。
杨玉辉编著2011 年出版465 页ISBN:9787229037826
本书是第一本全面系统科学地阐述中华传统养生理论与方法的著作,根据其基本理论、养生理论和养生方法三个层次,构建了一个完整的中华养生学体系,真正实现现代生命科学与中华传统养生理论的相互结合。...
王美岭著2005 年出版131 页ISBN:7807101962
本书详尽阐述了食醋对人们生活及保健的作用、功能,介绍了苹果醋片的功用及用法。
刘少文著2003 年出版83 页ISBN:7506427184
本书从养颜、瘦身、美发、养生四个角度,介绍了50余种煲汤,更可从中了解到健康养身知识。书中提供了丰富的实用信息,如锅具的选择,火候、水量的掌控,健康养生观念等。...
简芝妍编著2005 年出版192 页ISBN:7534932416
本书利用四季节气的运行,制定出完整的养生计划,制定养生食谱,远离季节性疾病,享受快乐养生。