陈刚,于帆主编2008 年出版244 页ISBN:9787530952078
本书介绍20种常见病的食疗方法。帮助人们科学合理地安排饮食,防病治病。
张仁庆编著2008 年出版159 页ISBN:9787508722016
本书是一本健康养生类书籍,从各个方面讲述了健康生活的注意事项。
周宜轩著2008 年出版269 页ISBN:9787212033675
本书是老年大学系列教材之一。介绍了中医保健、基础理论、心理健康等知识。
林禾禧编著2004 年出版195 页ISBN:7533522648
本书从情志、运动、饮食等方面切入,科学系统地介绍了中医养生与老年人常见病、多发病的康复方法。
刘桂荣主编2013 年出版191 页ISBN:9787553709420
本书精选食材好买易做、最为常见、最为经典的汤品药膳,分别从全家人喝汤、四季、进补五脏六腑、亚健康保健、对症祛病、瘦身养颜等出发,全面讲述汤饮养生的方方面面。...
林静,王楠楠著2012 年出版228 页ISBN:9787533539542
本书根据不同的学习者及各自的身体状况设计出特色的瑜伽练习菜单,方便读者阅读。对于瑜伽体式的介绍,以难易程度适中为主,下设难易程度、功效、拉伸部位、标准动作、替补动作、小贴士等栏目。...
于富荣,袁建财主编2006 年出版263 页ISBN:7502353755
本书是一本面向办公室工作人员的健康保健类科普读物,分养胃,养体,养脑三大部分,详细介绍了正确的饮食方法,有益健康的食物,食疗食补,正确的生活方式,预防职业病等。...
张文台著2014 年出版251 页ISBN:9787507339635
本书反映了张文台将军对人生修养的体会和至理名言,对树立高尚人生观,提高道德修养有一定的借鉴意义。